Gesundheit & Bewegung

Klarerweise verfügt das Kulturhaus nicht über Räume, die einem eingerichteten Fitnessstudio oder einer Turnhalle gleichen. Dennoch sind die beiden Säle sehr praktisch für Bewegungs- und Fitnesskurse, die ohne, oder mit leichten, mobilen Turn-und Fitnessgeräten abgehalten werden: Fitness- und Bewegungskurse zu Musik und Rhythmik (z.B. Aerobic, Zumba-Fitness®, Tanz, etc.), Gesundheitsturnen, Yoga, Pilates, Tai Chi und Qigong. All diese Bewegungsmethoden verfolgen zudem in erster Linie einen ganzheitlichen Ansatz im Körpertraining bzw. in der „Körper-kultur“. Dies entspricht auch mehr dem Geist eines „Kultur-Hauses“.